Ce blog, est un guide simple,
pratique, efficace, une feuille de route utile pour gérer au mieux un
diabète de type 2 (et aussi un soutien pour un diabète de type 1) en
adoptant un bon équilibre alimentaire. C'est le résultat d'une
expérience alimentaire réussie sur dix années.
Chaque semaine vous trouverez des menus équilibrés et les recettes de
Catherine Gilles qui ont fait le succès de la méthode que nous avons
élaborée ensemble depuis 10 ans, sans prise de médicaments, preuve que
l'adoption d'une alimentation équilibrée est incontournable dans la
prise en charge du diabète. Ils seront accompagnés. régulièrement de
conseils, d'informations, de réflexions.
Mais notre démarche, ne peut en aucune façon supprimer les analyses
trimestrielles et les conseils d'un médecin spécialiste qui agira en
fonction du métabolisme de chacun.
N'hésitez pas à nous faire part de vos suggestions, des thèmes que vous
souhaiteriez voir aborder. Ce blog est un moyen d'échanger des
expériences, de partager des doutes et des espoirs, de se rassurer.
Tous les éléments de ce blog sont la propriété de Yves de Saint
Jean-copyright Yves de Saint Jean - Tous droits réservés.
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